Gruppenfitness |
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In einem 125qm großen Kursraum mit flächenelastischem Sportboden bieten wir ein reichhaltiges Kursprogramm an. Bei allen Kursen ist eine Voranmeldung erwünscht, damit du deine Teilnahme ankündigen und für dich sichern kannst. Die Kursinhalte sind professionell gegeneinander abgegrenzt und werden von kompetenten und motivierten Trainern durchgeführt.
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Der neue Präventionskurs nach §20
Lerne in 8 Trainingseinheiten á 60 Minuten wie du deine körperlichen und geistigen Ressourcen richtig nutzt. Dieser Kurs kann dir von deiner Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden. Melde dich jetzt an!
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FREITAG
09:00 - 09:30 CXWORX
10:05 - 11:05 Rücken Fit
11:10 - 12:10 FUSS-WOHL
12:15 - 13:00 Reha-Sport
13:00 - 13:45 Reha-Sport
16:15 - 17:00 LMI Step
17:05 - 17:50 BODYJAM
18:00 - 19:00 BODYPUMP
19:10 - 20:05 BODYCOMBAT
