Polar Pulsuhren Sportmessgeräte Pulsmesser PULSUHREN


Wer das Optimum mit seinem Training erreichen möchte, muss nicht zwangsläufig härter und schneller trainieren. Das Training in der individuell angepassten Belastungsintensität ist der beste Weg, um rasch Trainingserfolge zu erziehlen. Um ein bestimmtes Trainingsziel zu erreichen, muss das Workout so gestaltet werden, dass die Belastung angemessen und abwechslungsreich ist. Wenn du mit einem Polar Trainingscomputer in der richtigen Intensität trainierst und deine Regenerationsphasen einhältst, wirst du deine Fitness steigern, deine Leistung verbessern und deine Ausdauer erhöhen!

 

Polar ist der marktführende Anbieter für Trainingscomputer!

Die einzigartigen Funktionen der verschiedenen Modelle begeistern nicht nur unsere Mitglieder, sondern auch unsere Trainer. Welche Sportart du auch verfolgst, du kannst deine Leistung messen und anschließend auch analysieren.

 

Hör' auf dein Herz - und du wirst schneller, fitter.
Vorübergehend zu!
Die aktuelle Eindämmungsverordnung beinhaltet ein Verbot von jeglichem Indoorsport. Deshalb dürfen wir unser Studio auch nicht mehr für das sehr sichere Individualtraining öffnen.

Online Kurse via ZOOM
Deinen wöchentlichen Kursplan versenden wir an die aktiven Mitglieder per email, ansonsten findest Du ihn im Online Kursbuchungsmodul

Rehasport via ZOOM
Mit einer gültigen Verordnung im Athletic Park kannst Du immer Montags 12:15 Uhr am Rehasport Online via Zoom mit Detlef teilnehmen.




 

FREITAG


08:20 - 09:05    Hula Hoop
09:15 - 10:00    ZUMBA
10:10 - 10:55    Rücken Fit
11:05 - 11:50    FUSS-WOHL
12:00 - 12:45    Reha-Sport
13:00 - 13:45    Gym 50plus
14:00 - 14:30    Color Coaching
17:00 - 17:45    BODYJAM
17:55 - 18:55    BODYPUMP
19:05 - 20:05    BODYCOMBAT
20:15 - 20:45    GRIT

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