Gruppenfitness

Zum Kursplan
Zu den Kursbeschreibungen

In einem 125qm großen Kursraum mit flächenelastischem Sportboden, bieten wir ein reichhaltiges Kursprogramm an. Bei allen Kursen ist eine Voranmeldung erwünscht, damit Du deine Teilnahme ankündigen und für Dich sichern kannst. Die Kursinhalte sind professionell gegeneinander abgegrenzt und werden von kompetenten und motivierten Trainern durchgeführt.
 
BARRE
BODYATTACK
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYJAM
BODYPUMP
CXWORX
FUSS-WOHL
GRIT
Gym 50plus
Hula Hoop
JUMPING FITNESS
KIDS CLUB
LMI-Step
Nordic Walking
OUTDOOR Radsport
Reha-Sport nach §44
RPM Cycling
Rücken Fit
SH'BAM
TONE
YOGA
Zumba Fitness®

COLORCOACHING
Prävention nach §20
 
LesMills Kurskonzept      Zumba Fitness     
Save the Date 1.9.2020
Wir feiern unseren 14. Geburtstag mit einem tollen Programm über den Tag! Komm vorbei & hab mit uns Spaß!

YOGA jetzt 75min:
Genieße unseren YOGA Kurs mit Sonja im 75min Format

ab September 2020:
Neue Kurse mit Anke Wilfinger: sei gespannt auf ihre Kompetenz - indoor & outdoor
Tel: 03362 22555
... oder wir rufen gern zurück!

 

FREITAG


08:20 - 09:05    Hula Hoop
09:15 - 10:00    ZUMBA
10:10 - 10:55    Rücken Fit
11:05 - 11:50    FUSS-WOHL
12:00 - 12:45    Reha-Sport
13:00 - 13:45    Gym 50plus
14:00 - 14:30    Color Coaching
17:00 - 17:45    BODYJAM
17:55 - 18:55    BODYPUMP
19:05 - 20:05    BODYCOMBAT
20:15 - 20:45    GRIT

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