Wir haben seit dem 01.06. wieder für Dich geöffnet!


Lieber Gast,


schön, dass Du heute bei uns bist. Bitte lies Dir die nachfolgenden Hygiene-regelungen aufmerksam durch und bestätige uns diese bei Deinem ersten Besuch  mit einer Unterschrift. Diese Regeln sind für alle Besucher bindend. Wir bemühen uns sehr mit dem Team einen Weg zu finden, der Dir eine möglich hohe Sicherheit gewährleistet und trotzdem ein schönes Training ermöglicht. Für jegliche Fragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung!
 

1)    Erscheine bitte falls möglich bereits umgezogen in Trainingskleidung, da die Umkleiden und Duschen aktuell mit einer maximalen Personananzahl beschränkt sind, um die Abstandsregeln ein zu halten. In der Schnellumkleide im Studioeingang ist ein Schuhwechsel möglich.

2)   Um die Kontaktwahrscheinlichkeit beim Training zu reduzieren wäre es hilfreich, wenn Du Deinen Besuch auf maximal 2 Stunden begrenzen würdest.

3)    Wasche Dir direkt nach Betreten des Clubs bitte die Hände und/oder desinfiziere sie. Nutze die Hygiene-Stationen und beachte die Hygiene-Aushänge.

4)    Halte zu allen Gästen und Mitarbeitern bitte mind. 1,5m Abstand. Beachte außerdem die geänderten Laufwege in der gesamten Anlage. Die maximale Teilnehmeranzahl in Kursen ist deshalb auf 12 Tln begrenzt, um die Abstände bestmöglich zu wahren.

5)    Desinfiziere Trainingsgeräte und Hanteln bitte nach Benutzung mitttels Flächendesinfektionsmittel.

6)    Achte auf den Geräten bitte ebenfalls darauf, den Mindestabstand von 1,5m einzuhalten. Im eGYM und Cardiobereich haben wir die Geräte 1,5m weit auseinander gestellt. Gerne sind Dir die Trainer hier bei FRagen behilflich!

7)    Nutze für das Training bitte ein großes Handtuch als Unterlage und am besten noch ein kleines Handtuch zusätzlich.

8)    Personalisiere Deine Trinkflasche (bspw. durch Beschriftung oder Aufkleber) und lasse Dir Dein Lieblingsgetränk nur von unseren Mitarbeitern zubereiten.

9)    Achte auf die Einhaltung der Hust- & Niesetikette (Ellbogen-Beuge). Bei Krankheitssymptomen ist auf den Trainingsbesuch zu verzichten. Vermeide bitte das berühren von Mund uns Nase mt den Händen und verzichte auf wildes Umarmen, Händeschütteln und Knutschen bei der Begrüßung Deiner Sportkameraden.

Ein Mund- und Nasenschutz ist in der Sportwelt keine Pflicht, ebenso das Tragen von Handschuhen. Solltest Du mit Maske trainieren wollen, empfehlen wir Dir eine Sportmaske für eine ausreichende Sauerstoffversorgung.  
Save the Date 1.9.2020
Wir feiern unseren 14. Geburtstag mit einem tollen Programm über den Tag! Komm vorbei & hab mit uns Spaß!

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Neue Kurse mit Anke Wilfinger: sei gespannt auf ihre Kompetenz - indoor & outdoor
Tel: 03362 22555
... oder wir rufen gern zurück!

 

FREITAG


08:20 - 09:05    Hula Hoop
09:15 - 10:00    ZUMBA
10:10 - 10:55    Rücken Fit
11:05 - 11:50    FUSS-WOHL
12:00 - 12:45    Reha-Sport
13:00 - 13:45    Gym 50plus
14:00 - 14:30    Color Coaching
17:00 - 17:45    BODYJAM
17:55 - 18:55    BODYPUMP
19:05 - 20:05    BODYCOMBAT
20:15 - 20:45    GRIT

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