PRÄVENTION NACH §20


Hol dir das nötige Know-How, um dich fit zu halten oder fit zu werden - unser Team und deine Krankenkasse unterstützen dich dabei!

Dein Alltag besteht vor allem aus sitzen und einseitiger Belastung? Trotzdem ist dir deine Gesundheit wichtig, denn du weißt: Wer rastet, der rostet! Mach dich stark, um die unterschiedlichen Belastungen im Alltag und bei Freizeitaktivitäten auszuhalten, Stress abzubauen, Verletzungen und Verschleißerscheinungen zu vermeiden. Sorge dafür, dass du dich wohl in deiner Haut fühlst - heute und bis ins hohe Alter.

8 Kurse à 60 min zeigen dir über 8 Wochen, wie du deine körperlichen und geistigen Ressourcen richtig nutzt. Deine Krankenkasse unterstützt dich dabei, wenn du mindestens 18 Jahre bist - dein Trainer sagt dir mehr dazu! Melde dich jetzt an: 03362 22555.

Die Kurszeiten: 8x Dienstag 16:00 Uhr

Teste unser neues Kurskonzept BALLance by Dr. Tanja Kühne für einen entspannten, geraden Rücken

Der Herbst-Kursplan ist da & hat 3 Neuigkeiten für dich:
1. YOGA Rücken & YOGA Flow am Donnerstag
2. KIDS CLUB am Dienstag & Donnerstag
3. TANZKURS Standard/Latein 1x im Monat am Sonntag
Tel: 03362 22555
... oder wir rufen gern zurück!

 

FREITAG


08:20 - 09:05    Hula Hoop
09:15 - 10:00    ZUMBA
10:05 - 11:05    Rücken Fit
11:10 - 12:10    FUSS-WOHL
12:15 - 13:00    Reha-Sport
13:00 - 13:45    Reha-Sport
16:15 - 17:00    BODYATTACK
17:05 - 17:50    BODYJAM
18:00 - 19:00    BODYPUMP
19:10 - 20:05    BODYCOMBAT
20:15 - 20:45    GRIT

clix2go - simple to web

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden Mehr Infos