FUSS-WOHL
60minDer Kurs „Fußwohl" richtet sich an Alle mit Knick-, Spreiz-, Hohl-, Senk- und Plattfüßen sowie Hallux valgus.
Wir suchen nach den Ursachen der Fußprobleme und wollen diese individuell angehen. Gezielte Übungen z.B. gegen zu schwache bzw. zu starke Fußgewölbe oder instabile Großzehengrundgelenke können die Fußprobleme erheblich eindämmen.
Der neue Präventionskurs nach §20
Lerne in 8 Trainingseinheiten á 60 Minuten wie du deine körperlichen und geistigen Ressourcen richtig nutzt. Dieser Kurs kann dir von deiner Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden. Melde dich jetzt an!
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FREITAG
09:00 - 09:30 CXWORX
10:05 - 11:05 Rücken Fit
11:10 - 12:10 FUSS-WOHL
12:15 - 13:00 Reha-Sport
13:00 - 13:45 Reha-Sport
16:15 - 17:00 LMI Step
17:05 - 17:50 BODYJAM
18:00 - 19:00 BODYPUMP
19:10 - 20:05 BODYCOMBAT
