FUSS-WOHL
60minDer Kurs „Fußwohl" richtet sich an Alle mit Knick-, Spreiz-, Hohl-, Senk- und Plattfüßen sowie Hallux valgus.
Wir suchen nach den Ursachen der Fußprobleme und wollen diese individuell angehen. Gezielte Übungen z.B. gegen zu schwache bzw. zu starke Fußgewölbe oder instabile Großzehengrundgelenke können die Fußprobleme erheblich eindämmen.
Save the Date 1.9.2020
Wir feiern unseren 14. Geburtstag mit einem tollen Programm über den Tag! Komm vorbei & hab mit uns Spaß!
YOGA jetzt 75min:
Genieße unseren YOGA Kurs mit Sonja im 75min Format
ab September 2020:
Neue Kurse mit Anke Wilfinger: sei gespannt auf ihre Kompetenz - indoor & outdoor
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Mittwoch
09:00 - 10:00 BODYBALANCE
10:10 - 10:55 JUMPING FITNESS
11:10 - 11:50 BALLance
11:05 - 12:05 Nordic Walking
14:00 - 14:45 Reha-Sport
16:30 - 17:30 BODYPUMP
17:40 - 18:25 RPM
18:35 - 19:20 BODYATTACK
19:30 - 20:15 Rücken Fit
