FUSS-WOHL
60minDer Kurs „Fußwohl" richtet sich an Alle mit Knick-, Spreiz-, Hohl-, Senk- und Plattfüßen sowie Hallux valgus.
Wir suchen nach den Ursachen der Fußprobleme und wollen diese individuell angehen. Gezielte Übungen z.B. gegen zu schwache bzw. zu starke Fußgewölbe oder instabile Großzehengrundgelenke können die Fußprobleme erheblich eindämmen.
Vorübergehend zu!
Die aktuelle Eindämmungsverordnung beinhaltet ein Verbot von jeglichem Indoorsport. Deshalb dürfen wir unser Studio auch nicht mehr für das sehr sichere Individualtraining öffnen.
Online Kurse via ZOOM
Deinen wöchentlichen Kursplan versenden wir an die aktiven Mitglieder per email, ansonsten findest Du ihn im Online Kursbuchungsmodul
Rehasport via ZOOM
Mit einer gültigen Verordnung im Athletic Park kannst Du immer Montags 12:15 Uhr am Rehasport Online via Zoom mit Detlef teilnehmen.
Die aktuelle Eindämmungsverordnung beinhaltet ein Verbot von jeglichem Indoorsport. Deshalb dürfen wir unser Studio auch nicht mehr für das sehr sichere Individualtraining öffnen.
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Rehasport via ZOOM
Mit einer gültigen Verordnung im Athletic Park kannst Du immer Montags 12:15 Uhr am Rehasport Online via Zoom mit Detlef teilnehmen.
DIENSTAG
08:15 - 08:45 Color Coaching
10:10 - 11:00 Gym 50plus
11:10 - 12:10 BODYCOMBAT
16:40 - 17:25 BODYJAM
17:35 - 18:20 TONE
18:30 - 19:15 LMI STEP
19:25 - 20:25 BODYBALANCE
20:35 - 21:05 CXWORX
